TESTIMONIALS

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Vom ersten Tag an habe ich mich sofort Zuhause gefühlt und CrossFit hat in mir eine Begeisterung geweckt, die ich nie zuvor bei Sport gefühlt habe. Das Trainerteam und die Mitglieder haben mich super aufgenommen. Man spürt den Spirit der Box vom ersten Moment. Sie sind meine CrossFit Familie. Wir lachen, schwitzen, kämpfen und feiern gemeinsam. Egal wie mein Tag war, ich komm an die Box, mach die Tür auf und fühle Freude.  ​… mehr

Micha

Mitglied seit Mai 2017

Mein ganzes Leben lang mache ich schon Sport, von Leichtathletik als Kind, über Handball als Jugendlicher und danach Basketball. Dabei war es mir immer wichtig, dass zum einen der Sport Spaß macht und zum anderen das Ganze mit Freunden stattfindet. Seit einigen Jahren ist dann die Freizeit noch knapper geworden. Wie kann man das alles kombinieren? Das klassische Fitnessstudio war für mich nicht die Antwort, da zu langweilig. ​… mehr

Steffen

Mitglied seit Oktober 2016

CROSSFIT UND ICH: FACE TO FACE

Mein erster Gedanke beim Probetraining: Es ist kaum zu glauben, dass das, was ich beim Reinschnuppern zu sehen bekomme, ganz normale Menschen sein sollen, die das zustande bringen, was der Coach von einem erwartet.

Rückblick: Sport spielt in meinem Leben schon sehr lange eine Rolle. Nach Jahren im Fitnessstudio, beim Zumba oder im Kickboxtraining stolpere ich auf meiner Suche nach neuen Herausforderungen über CrossFit und fange dann das Googeln an. Das Internet bietet Allerlei in diesem Fitnesssektor und ich arbeite mich erst einmal durch das komplette Angebot, bis ich auf CFD stoße: familiär, nett und unkompliziert. ​… mehr

Sue

Mitglied seit März 2019

CrossFit CFD und ich…eine womöglich unendliche Geschichte

Ich wäre gerne wieder schlanker, fitter und überhaupt…Also was tun?

Als erstes Laufschuhe gekauft und mit Joggen angefangen – Macht mir keinen Spaß

Mitgliedschaft im Fitness Studio abgeschlossen – Macht mir keinen Spaß (und mal ernsthaft, ein paar komische Leute rennen da auch rum). Und während ich ein Fitness Studio mit meinen Beiträgen füttere, aber keine Gegenleistung in Anspruch nehme, kann ich ja zumindest mal in den sozialen Netzwerken schauen wie toll andere aussehen. … mehr

Stefan

CrossFit – gibt man dieses Wort bei Google ein, so erhält man Statements wie „das härteste Workout der Welt“ ; grob umschrieben wird es als eine „Kombination von Gewichtheben, Leichtathletik und Turnen“. Ein genauere Vorstellung wie diese Sportart nun aussehen soll, hatte ich nach diesen Umschreibungen nicht. Da mir zuvor bereits einige Bekannte von CrossFit vorgeschwärmt hatten, galt es nun also sich selbst ein Bild zu machen. Recht schnell stieß ich auf die Website der CFD-Box in Nürnberg und war zunächst von dem profesionellen sowie übersichtlichen Webauftritt überzeugt – so meldete ich mich umgehend für ein Probetraining an … mehr

Paulina

Mitglied seit Januar 2015

Nachdem ich mich in meinem bisherigen Leben an verschiedenen Sportarten versucht hatte (von Handball und DLRG-Schwimmtraining in der Jugend, später als Fitnessstudio-Karteileiche und zuletzt wieder mal Schwimmen und ein paar Mal Freeletics in Eigenregie), war ich doch eher etwas gefrustet was das Thema Sport und Fitness anbelangt. Denn irgendwas hat mir immer gefehlt, um sagen zu können: „That´s it“.

Letztes Jahr hat mir dann ein Freund was von CrossFit erzählt, was sehr interessant klang…aber skeptisch war ich trotzdem…noch so ein Fitnesstrend, oh je. Wie der Zufall es dann aber wollte, wurde ich kurz darauf bei Facebook auf die CFD Box aufmerksam und dass dort in den nächsten Tagen der Foundation-Kurs stattfinden sollte (die unverbindlichen Einheiten haben es durchaus schmackhaft gemacht)…. mehr

Christian

Eine Freundin brachte mich dazu, dass ich mich im Dezember zum Foundation-Kurs angemeldet habe.

Ihre Argumente überzeugten mich mal ins CrossFit reinzuschnuppern. Und was soll ich sagen – Ich bin begeistert!!

Seit Dezember gehe ich dreimal pro Woche in die (sehr moderne) Box, um sie nach 1 Stunde Training, mit einem wahnsinnig guten Gefühl zu verlassen.

CrossFit ist in meinen Augen eine optimale Kombi aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Schnelle Erfolge und eine super Truppe motivieren immer wieder aufs Neue… mehr

Martina

Mitglied seit Dezember 2014

Ein bisschen voreingenommen war ich ja schon, als ich zum ersten Mal die Metalltüre aufgemacht habe und die „Box“ betreten habe. Man läuft direkt in eine große Halle, in deren Mitte ein riesen Gerüst steht und außen rum waren lauter Hanteln und irgendwelche Geräte, die ich davor noch nie gesehen habe. „Ok und hier soll ICH trainieren?“ Nachdem ich die Treppe hochgelaufen bin, kam auch schon René auf mich zu, der mich herzlich begrüßte und mich den anderen sieben Foundation-Kurs Mitgliedern vorstellte, die sich – deren Blicken nach zu urteilen – auch noch nicht ganz vorstellen konnten, was auf sie zukommen sollte. Mir wurden die Räumlichkeiten gezeigt und ich konnte mich in einer modernen Damenumkleide umziehen. Kurz konnte ich mich vor dem Training noch mit den anderen unterhalten, die wie ich Anfänger waren und aus den verschiedensten Berufsgruppen kamen und völlig unterschiedlichen Alters waren. Zwischen 25 und 62 war alles dabei. Was aber sofort auffiel: die Chemie zwischen uns hat einfach gestimmt. … mehr

Jassi

CFD

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