CrossFit CFD und ich…eine womöglich unendliche Geschichte

Ich wäre gerne wieder schlanker, fitter und überhaupt…Also was tun?

Als erstes Laufschuhe gekauft und mit Joggen angefangen – Macht mir keinen Spaß

Mitgliedschaft im Fitness Studio abgeschlossen – Macht mir keinen Spaß (und mal ernsthaft, ein paar komische Leute rennen da auch rum). Und während ich ein Fitness Studio mit meinen Beiträgen füttere, aber keine Gegenleistung in Anspruch nehme, kann ich ja zumindest mal in den sozialen Netzwerken schauen wie toll andere aussehen. Ein Like hier, ein Like da und dann empfiehlt mir das allwissende Facebook plötzlich einen Beitrag…“Change happens here“ stand da drin…CrossFit CFD…melde dich zum Einsteigerkurs an…

DAS war wohl das einzige und beste was Facebook jemals für mich getan hat!

Nach einem kurzem Telefonat mit René, war ich topmotiviert den Einsteigerkurs zu absolvieren. Naja, ich schau es mir zumindest mal an…wer weiß was da wieder für Leute unterwegs sind…ich kann ja wieder gehen.

Und doch kam alles anders…

Schon bei der ersten Einheit im „Foundation-Kurs“ hatte ich so viel Spaß am Sport, wie schon lange nicht mehr. Es ist einfach ein unglaubliches Gefühl, an seine Grenzen, oder darüber hinaus zu gehen. Gerade in der Anfangszeit übertrifft man sich ständig selbst, was einen immer weiter antreibt.

René und Markus sind nicht einfach „nur“ Coaches, sie sind Motivator, Mentor, gute Seele, Spaßvogel, Ratgeber, Vorturner und noch vieles mehr.

Für sie ist CrossFit nicht einfach nur ein lukrativer Fitness Trend, sondern eine gemeinsame Leidenschaft und diese leben sie jeden Tag aufs Neue.

Nichts entgeht ihnen. Die beiden haben für jeden immer noch einen Tipp, wobei die korrekte Ausführung der Übung und die Gesundheit der Mitglieder stets im Vordergrund stehen. Noch nie bin ich so gut betreut worden.

Die beiden alleine wären schon Grund genug regelmäßig ins Training zu gehen (was ich im Übrigen mittlerweile, fast immer, fünf Mal pro Woche tue). Aber es gibt noch einen anderen, ganz wesentlichen Faktor, der mich immer wieder in die Box treibt.

Die anderen Mitglieder!

Ich bin so froh mit solch tollen Menschen gemeinsam zu trainieren. Es gibt hier keinen Konkurrenzkampf, nur Unterstützung und Motivation. Aus vielen einzelnen Individuen ist hier ein tolles Team gewachsen. Aus Gleichgesinnten wurden Freunde. Wir treffen uns regelmäßig auch privat, bleiben nach dem Workout gerne noch in der Box um zu grillen, plaudern noch ein wenig oder feuern die nachfolgende Gruppe an.

Es gibt keinen Tag an dem ich mir denke: „Heute bleib ich mal daheim, heute habe ich keine Lust“ Denn ich weiß ganz genau, dass sich andere genauso auf mich freuen, wie ich mich auf sie freue.

Und dann heißt es wieder 3, 2, 1 GO!!! Und ich hoffe das wird noch sehr lange so bleiben…

Stefan

Mitglied seit Juli 2014