Couch stretch Zurück zur Übersicht Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.Mehr erfahren Video laden Vimeo immer entsperren Sensation Stretching at the front of the thigh Instruction Buttocks and abdominal squeezed Rear foot in natural position against the wall Straight torso ← The wall V stretch Half lotus on wall →